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Coaching für Jugendliche

Gemeinsam die Pubertätskrise meistern

Machen Sie sich Sorgen um Ihr Kind? Gibt es häufig Konflikte zu Hause oder hat Ihr Kind Probleme in der Schule? In der Pubertät ist das völlig normal. Es kann sehr hilfreich für die Familie sein, mit einer außen stehenden Person gemeinsam Lösungsstrategien zu entwickeln.

Coaching ist weder eine Psychotherapie noch eine Expertenberatung

Vielmehr handelt es sich um eine Prozessberatung mit dem Ziel, dass du durch konkrete Hilfestellungen des Coaches die Lösungen für deine Probleme selbst erarbeitest und umsetzt. Als geprüfte Psychologische Beraterin (EURO-FH) verfüge ich über die entsprechende Qualifikation und Kompetenz, um dich und deine Eltern auf deinem individuellen Weg zur Lösungsfindung zu begleiten.

Als Coach und Psychologische Beraterin bin ich noch relativ jung und genau deshalb sehr nah an meiner Klientel.

Ausgrenzung, Belastung durch körperliche Veränderungen in der Pubertät – wie zum Beispiel schwerer Hautausschlag im Gesicht – sowie zeitweise Überforderung durch ein hohes Lernpensum habe ich selbst erlebt. Daraus habe ich gelernt und Strategien entwickelt, mit diesen Problemen konstruktiv und lösungsorientiert umzugehen. Die Erkenntnisse, die ich dabei gewonnen habe, habe ich während meines Fernstudiums zur Psychologischen Beraterin vertieft und wende sie seit zwei Jahren praktisch als Assistenz in einer Therapeutischen Praxis für Kinder und Jugendliche an. Jetzt gebe ich meine Erfahrungen auch im Coaching an meine vorwiegend jugendliche Klientel und deren Eltern weiter.

Das Resultat eines Coachings mit mir lässt sich wie folgt zusammenfassen:

Meine Kunden

  • packen Themen bzw. anstehende Probleme an,
  • finden den Mut, eine Entscheidung zu treffen,
  • stärken ihr Selbstwertgefühl,
  • lernen zu den eigenen Gefühlen zu stehen und ihre Impulse zu nutzen,
  • fühlen sich gestärkt und bereit für ein Konfliktgespräch, z.B. mit den Eltern,
  • fassen wieder Mut bzw. Hoffnung in ausweglos scheinende Situationen,
  • versöhnen sich mit unangenehmen körperlichen Prozessen vor allem während der Pubertät,
  • fühlen sich wieder motiviert, um die nächsten Schritte zu gehen,
  • erlernen hilfreiche Skills, um ihren Schulstoff und ihren Tagesablauf zu strukturieren.

Prozess

Wie funktioniert ein Coaching?

1.

Kostenloses Kennenlernen
(45 Min)

Dabei klären wir folgende Fragen:

  • Was erhofft sich Ihr Kind von dem Coaching?
  • Was erwarten Sie als Eltern von dem Coaching?
  • Wie viele Coaching Sitzungen werden wir voraussichtlich benötigen?
  • Wie sind die Rahmenbedingungen: Ort, Dauer der einzelnen Sitzungen, wie viele Sitzungen in welchen Abständen, persönlich oder online?
  • Welche Kosten kommen auf Sie zu?

2.

Angebot und Beauftragung

Ist Ihr Kind selbst an einem Coachig interessiert oder ist es vor allem Ihr Wunsch?

Die Veränderungsbereitschaft des Klienten ist Voraussetzung für ein erfolgreiches Coaching. Gerne stehe ich Ihnen dabei zur Seite, die Motivation Ihres Kindes für ein Coaching zu wecken.

Schließlich unterbreite ich Ihnen ein passendes Angebot, welches Sie mir per Mail bestätigen können.

3.

Coaching

Erste Coaching Sitzung (60 oder 90 Minuten)

  • Klärung der Ausgangssituation
  • Gemeinsam mit Ihrem Kind verschaffe ich mir einen Überblick über die Problemstellung.
  • Einstieg in den Coaching Prozess
  • Der weitere Ablauf gestaltet sich individuell und ist auf Ihr Kind und die aktuellen Themen und Probleme zugeschnitten.

4.

Reflexion

Reflexion der Ziele und Maßnahmen

  • Wie geht es Ihnen nach dem Abschluss des Coachings?
  • Was hat sich für Sie verändert und welche Veränderungen nehmen Sie an Ihrem Kind wahr?
  • Welche Erkenntnisse haben Sie gewonnen?
  • Die Reflexion solcher Fragen gehört auch zum Abschluss des Coachings mit Ihrem Kind.

Meine Kunden

  • fühlen sich wieder motiviert, um die nächsten Schritte zu gehen
  • lernen zu den eigenen Gefühlen zu stehen und ihre Impulse zu nutzen
  • erlernen hilfreiche Skills, um ihren Schulstoff und ihren Tagesablauf zu strukturieren

Kundenmeinungen

Was sagen meine Kunden?

„Frau Lesch ist nunmehr seit einigen Jahren in meiner Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie tätig. Sie beweist in unserem vielfältigen Arbeitsalltag immer wieder ein sehr gutes Gespür für die Bedürfnisse unserer großen und kleinen Patienten, übernimmt Verantwortung im Bereich testpsychologischer Untersuchungen, unterstützt bei Erstgesprächen und leistet herausragende Arbeit bei allen direkten und indirekten Patientenkontakten.

Frau Lesch ist ein unverzichtbarer Teil unseres Teams und trägt durch ihre Kompetenz im Bereich der psychologischen Beratung stetig zu neuen Herangehensweisen und Optimierung von Arbeitsprozessen bei.“

Andrea Gerlach Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche

 

„Ich habe mich von Anfang an sehr wohl gefühlt mit Melina und hatte das Gefühl, sehr offen mit ihr über alles reden zu können. Die Besuche und die Übungen haben mir sogar wirklich Spaß gemacht und ich fühlte mich mit jedem Mal etwas besser und entspannter.

Ich habe das Gefühl, mich besser kennengelernt zu haben und jetzt genauer zu wissen, in welche Richtung ich gehen will. Und außerdem weiß ich, zu wem ich jederzeit gehen kann, wenn ich ein offenes Ohr und einen guten Ratschlag brauche.“

Anja W.

„Das Coaching mit Melina hat mir wirklich sehr geholfen. Ich konnte mich immer auf sie verlassen, da sie mich genau verstanden hat und wusste, wo sie ansetzen musste. Ich hatte sehr angenehme Gespräche mit ihr und habe mich immer wohlgefühlt. Vor allem ist sie sehr leidenschaftlich bei der Sache und interessiert sich wirklich für einen. Melina hat mir dabei geholfen, einige Ängste und Unsicherheiten zu bekämpfen, und ich bin sehr dankbar dafür“

Younes G.

„Ich kenne Melina nun schon sehr lange. Durch das Coaching habe ich mich weiterentwickelt und mich wesentlich besser kennen gelernt. Melina hat immer Verständnis für mich gehabt und war stets sehr daran interessiert, sich in meine Position zu versetzen. Dadurch lernte ich schnell, dass ich mich für keinen Gedanken und kein Gefühl vor ihr schämen muss. Ich habe auch viele Skills gelernt, die mir nachhaltig weitergeholfen haben.“

Kathi E.

„Melina ist die Erste, bei der ich mich wirklich öffnen konnte. Ihre ruhige Ausstrahlung und ihre Art, vorurteilsfrei zuzuhören, haben mich schnell überzeugt. Sie war immer ehrlich an meinen Problemen interessiert und durch ihr gezieltes Nachfragen konnte ich die Dinge in einem neuen Licht sehen.“

Amro G.

Blog

Meine Erfahrungen

Wie geht es jetzt weiter?

Wenn Sie sich von meinem Angebot für Sie und Ihre Famile angesprochen fühlen, nehmen Sie unverbindlich Kontakt mit mir auf.

Schreiben Sie mir gerne eine Mail oder rufen Sie mich an. Dann vereinbaren wir einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.